3 Manfaat Air Mineral yang Wajib Kamu Ketahui

Air mineral biasanya berasal dari mata air alami yang membuat minuman ini kaya akan mineral penting, termasuk kalsium, magnesium, dan natrium.

Editor: Geafry Necolsen
Istimewa
Air mineral biasanya berasal dari mata air alami yang membuat minuman ini kaya akan mineral penting, termasuk kalsium, magnesium, dan natrium. 

TRIBUNKALTIM.CO - Air mineral menjadi pilihan banyak orang untuk meredakan haus saat bepergian.

Minuman ini juga kerap disajikan dalam acara-acara tertentu karena kepraktisannya.

Air mineral biasanya berasal dari mata air alami yang membuat minuman ini kaya akan mineral penting, termasuk kalsium, magnesium, dan natrium.

Menurut Food and Drug Administration (FDA), air mineral harus mengandung minimal 250 bagian per juta (ppm) dari total padatan terlarut dari sumbernya.

Selama proses pengemasan, air mineral juga tidak boleh ditambahkan mineral apapun.

Jenis dan jumlah mineral yang terkandung di dalam air mineral juga tergantung dari mana air tersebut berasal.

Itu sebabnya, setiap produk memiliki manfaat dan rasa yang bervariasi.

Manfaat air mineral

Karena kompisisi mineral dan senyawa organknya yang tinggi, air mineral memiliki manfaat kesehatan berikut:

1. Meningkatkan kesehatan tulang

Air mineral kaya akan kalsium yang baik untuk kesehatan tulang dan membantu pengembangan dan pemeliharaan tulang.

Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved