Meski Sedang Pandemi, Tinggalkan Kebiasaan Makan di Meja Kantor, Ini Alasannya

Dengan makan siang di meja kantor, Anda “berharap” bisa menyelesaikan pekerjaan sambil menghilangkan rasa lapar.

Editor: Geafry Necolsen
Istimewa
Dengan makan siang di meja kantor, Anda “berharap” bisa menyelesaikan pekerjaan sambil menghilangkan rasa lapar. 

Meski Sedang Pandemi, Tinggalkan Kebiasaan Makan di Meja Kantor, Ini Alasannya

TRIBUNKALTIM.CO - Makan siang di meja kantor memang terdengar seperti kebiasaan sepele. Apa lagi di masa pandemi seperti sekarang.

Keluar kantor hanya untuk membeli makan juga menimbulkan risiko tertular covid-19.

Namun kebiasaan makan di kantor jika dilakukan dalam jangka waktu yang lama, dampak buruknya bisa Anda rasakan. 

Menyantap makan siang di meja kerja sudah menjadi kebiasaan banyak karyawan perkantoran. Mungkin, Anda atau kolega di tempat kerja menjadi salah satu yang melakukan kebiasaan ini.

Dengan makan siang di meja kantor, Anda “berharap” bisa menyelesaikan pekerjaan sambil menghilangkan rasa lapar. Selain itu, tidak jarang juga karyawan yang makan siang di meja kantor, sambil menjelajah Internet.

Ternyata, makan siang di meja kantor bisa memberikan dampak buruk untuk Anda. Apa saja dampak buruknya?

Berbagai dampak buruk makan siang di meja kantor
Diperkirakan, sekitar 40% karyawan menyantap makan siang di meja kantor. Perlu diketahui, mengerjakan banyak hal dalam satu waktu, seperti makan dan bekerja sekaligus, bisa berdampak buruk pada kesehatan dan tingkat produktivitas Anda.

Berbagai dampak buruk makan siang ini bisa Anda hindari, jika mau menghilangkan kebiasaan mengunyah makan siang di meja kantor.

Cenderung makan berlebihan
Makan siang sambil bekerja di meja kantor, bisa jadi bencana. Sebab, Anda bisa “lupa diri”, sehingga makan berlebihan pun bisa terjadi.

Ikuti kami di

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved