Kuliner

Ini 5 Manfaat Petai untuk Kesehatan

Sama seperti sayuran atau buah-buahan pada umumnya, petai juga kaya akan serat.

istimewa
Sama seperti sayuran atau buah-buahan pada umumnya, petai juga kaya akan serat. 

TRIBUNKALTIM.CO - Berbicara soal petai, tentu kalian identik dengan baunya yang menyengat.

Oleh karena itu, banyak orang yang tidak suka makan petai.

Meski baunya menyengat, petai ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh.

Apa saja manfaat petai bagi kesehatan? Yuk simak informasi berikut ini.

1. Mengatasi Sembelit

Sama seperti sayuran atau buah-buahan pada umumnya, petai juga kaya akan serat.

Serat pada petai ini bisa membantu mengatasi masalah sembelit atau sulit buang air besar.

Selain itu, petai juga bisa meredakan nyeri karena mulas.

Baca juga: 12 Manfaat Jengkol untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Cacat pada Bayi

Baca juga: Efek Samping Jika Makan Jengkol Berlebihan

Baca juga: Manfaat Bawang Merah, Mengatasi Masalah Kulit dan Membersihkan Racun dalam Darah

2. Melawan Radikal Bebas

Bersumber dari Alodoker.com, radikal bebas adalah sebutan untuk sel-sel rusak yang dapat menyebabkan kondisi negatif tertentu.

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved