Kuliner

9 Kombinasi Makanan yang Harus Kamu Hindari, Berbahaya untuk Tubuh

Jika dimakan bersamaan, beberapa makanan tersebut bahkan bisa menyebabkan bahaya bagi tubuh.

Editor: Geafry Necolsen
istimewa
Burger dan kentang goreng yang sering dipesan di restoran cepat saji, seperti McDonald's misalnya, ternyata tidak boleh dimakan bersamaan. 

9 Kombinasi Makanan yang Harus Kamu Hindari, Berbahaya untuk Tubuh

TRIBUNKALTIMTRAVEL - Makan dengan dua atau lebih makanan dalam satu porsi memang membuat lebih nikmat.

Namun tak semua makanan bisa dimakan secara bersamaan.

Jika dimakan bersamaan, beberapa makanan tersebut bahkan bisa menyebabkan bahaya bagi tubuh.

1. Burger dan kentang goreng

Burger dan kentang goreng yang sering dipesan di restoran cepat saji, seperti McDonald's misalnya, ternyata tidak boleh dimakan bersamaan.

Lemak trans pada burger dan kentang goreng akan menurunkan kadar gula darah.

Dampaknya akan menyebabkan mudah merasa lelah dan mengantuk.

tribunnews
Sereal (Hello Sehat)

2. Sereal dan jus

Adakah yang sering sarapan dengan sereal dan jus?

Kombinasi sereal dan jus tidak akan memberi banyak energi, melainkan membuat merasa tidak nyaman, menyebabkan beban berat.

Asam dalam jus jeruk menurunkan aktivitas enzim yang memecah karbohidrat pada sereal.

3. Pizza dan soda

Pizza dan soda merupakan kombinasi sempurna.

Namun keduanya tidak boleh dimakan bersama karena karbohidrat, protein, dan pati dalam pizza menghabiskan banyak energi tubuh untuk pencernaan.

Sementara gula dalam soda memperlambat proses pencernaan.

tribunnews
Ilustrasi pizza (themallofcyprus.com)

4. Muffin dan jus

Kombinasi muffin dan jus membuat merasa cepat lelah dan mengantuk setelah menyantapnya.

Makanan ini menghambat protein dan serat yang dibutuhkan sehari-hari dengan tingginya karbohidrat dan gula.

5. Tomat dan pasta

Ikuti kami di

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved