Kuliner

Tidak Semua Makanan Cocok Buat Sarapan, Hindari Makanan Ini

Tidak semua makanan bisa dijadikan menu sarapan. TribunKaltimTravel.com merangkum berbagai jenis makanan yang sebaiknya Anda hindari saat sarapan.

Buah pir sempat dianggap menjadi salah satu alternatif sarapan, karena dapat membuat perut cepat kenyang.

Jangan salah, buah pir mengandung serat kasar yang dapat melukai membran mukosa halus saat perutmu masih kosong.

Nah, konsumsilah makanan berat dahulu sebelum makan buah pir ya, Guys!

5. Buah tomat

Bahaya, Jangan Konsumsi 9 Makanan Ini Saat Perut Kosong!rawpixel.com

Tomat mengandung asam tannic  yang dapat meningkatkan keasaman dalam perut. Hal ini dapat menyebabkan ulkus lambung. Maka, berhati-hatilah mengonsumsi tomat saat perut masih kosong.

6. Mentimun

Bahaya, Jangan Konsumsi 9 Makanan Ini Saat Perut Kosong!time.com

Sayur mentah seperti mentimun kaya kandungan asam amino. Meski demikian, jangan konsumsi mentimun saat perut kosong ya.

Karena dapat menyebabkan perut mulas, perut kembung, dan sakit perut lainnya.

7. Buah jeruk

Bahaya, Jangan Konsumsi 9 Makanan Ini Saat Perut Kosong!snapstock.com

Buah jeruk sangat kaya kandungan asam buahnya dan baik untuk kesehatan.

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Server
Sumber: Tribun Kaltim
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved