Ramadan

Ramadhan Tiba, Ini 10 Manfaat Puasa yang Perlu Kamu Ketahui

Dan benar saja, para pakar kesehatan menemukan bahwa puasa punya segudang manfaat bagi tubuh manusia.

Editor: Geafry Necolsen
net
Ramadhan 

Ramadhan Tiba, Ini 10 Manfaat Puasa yang Perlu Kamu Ketahui

TRIBUNKALTIM.CO, WIKI - Menjelang Bulan Suci Ramadhan 1441 Hijriah, Jarang disadari Inilah manfaat puasa bagi tubuh

Menyambut Ramadhan 2020, simak beberapa manfaat puasa bagi tubuh manusia.

Satu di antara manfaat puasa bagi tubuh manusia adalah bisa memperpanjang usia.

Dan benar saja, para pakar kesehatan menemukan bahwa puasa punya segudang manfaat bagi tubuh manusia.

Nah, agar Ibadah kamu lebih sempurna, ada baiknya mengetahui apa saja manfaat puasa bagi tubuh manusia.

Apa saja ya kira-kira?

 

1. Menurunkan berat badan

Mengutip artikel terbitan Kompas.com, banyak riset yang menemukan bahwa puasa adalah cara paling aman untuk menurunkan berat badan.

Bahkan kini banyak atlet yang menggunakan cara berpuasa sebagai sarana untuk mengurangi lemak tubuh jelang kompetisi.

Sumber: Tribun Kaltim

Ikuti kami di

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved