Travel Tips

Catat ya, Mandi Dua Kali Sehari Belum Tentu Sehat

Ada yang bilang kalau mandi sehari sekali itu jorok. Namun, apa benar mandi dua kali sehari itu memang lebih sehat dan bikin tubuh lebih bersih?

Catat ya, Mandi Dua Kali Sehari Belum Tentu Sehat
net
Ilustrasi mandi 

Catat ya, Mandi Dua Kali Sehari Belum Tentu Sehat

TRIBUNKALTIM.CO, TRAVEL - Banyak aktivitas yang dilakukan saat liburan. Mandi mungkin bisa menyegarkan badan.

Mandi dua kali sehari sudah menjadi kebiasaan banyak orang. Katanya, belum bersih jika tidak mandi dua kali.

Atau, ada yang bilang kalau mandi sehari sekali itu jorok. Namun, apa benar mandi dua kali sehari itu memang lebih sehat dan bikin tubuh lebih bersih?

Apakah mandi sehari dua sekali itu lebih sehat?

Memang, kebersihan tubuh sangat memengaruhi kesehatan seseorang. Mandi dapat membersihkan kulit serta menghilangkan sel-sel kulit mati sehingga pori-pori menjadi bersih dan sel kulit bisa berfungsi dengan baik.

Mandi juga menghilangkan bakteri-bakteri jahat yang dapat menimbulkan iritasi pada kulit dan masalah kulit lainnya. Tak hanya itu, berikut manfaat kesehatan lainnya jika Anda mandi rutin:

  • meningkatkan sistem imun
  • mengurangi nyeri dan pegal pada otot
  • mengurangi bengkak
  • melancarkan aliran darah
  • meningkatkan konsentrasi
  • mengurangi rasa lelah
  • melancarkan pernapasan

Namun, sering-sering mandi tidak menjamin tubuh Anda jadi lebih sehat. Pasalnya, keseringan mandi justru bisa membuat beberapa jenis bakteri baik hilang dari tubuh.

Jadi, sebenarnya mandi setiap hari, apalagi mandi dua kali dalam sehari seperti yang kebanyakan orang lakukan, tidak menjamin Anda lebih sehat.

Meski begitu, memang tidak ada patokan seberapa sering Anda harus mandi dalam sehari. Bisa saja orang yang mandi sehari sekali masih lebih sehat dan bersih ketimbang mandi dua kali sehari, dan begitu juga sebaliknya.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Server
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved