Travel Tips

Cara Mengatasi Anak yang Susah Tidur Saat Liburan

Kenyataan di lapangan akan terasa jauh berbeda dengan apa yang direncanakan. Inginnya, sih, anak tetap gampang terlelap.

Cara Mengatasi Anak yang Susah Tidur Saat Liburan
HelloSehat
Tertidur dalam pelukan 

Cara Mengatasi Anak yang Susah Tidur Saat Liburan

TRIBUNKALTIM.CO, WIKI - Ketika sudah punya anak, liburan memiliki tantangan baru, yaitu menidurkan si kecil.

Tidak sedikit anak yang justru ingin tidur larut malam atau bahkan begadang semalaman dengan alasan mumpung sedang libur.

Untuk menyiasati anak yang susah tidur saat liburan, ada beberapa cara, yaitu:

Tips mengatasi anak susah tidur saat liburan

Realistis dengan keadaan dan rencana awal
Kadang, kenyataan di lapangan akan terasa jauh berbeda dengan apa yang direncanakan. Inginnya, sih, anak tetap gampang terlelap sehingga Anda dan pasangan juga bisa menikmati waktu bersantai dengan tenang.

Melansir dari Sleep, Anda bisa menyiasatinya dengan membuat anak lebih lelah di siang hari. Perbanyaklah aktivitas menyenangkan di pagi sampai siang hari sehingga ketika sudah malam, ia akan tidur lebih cepat karena sudah capek. 

Ciptakan suasana yang nyaman 
Melansir dari Huffpost, jika Anda sekeluarga berencana untuk berlibur di hotel, tidur ramai-ramai di satu kamar malah membuat anak tidak bisa tidur dengan nyaman. 

Sebaiknya beri kelonggaran untuk jumlah orang dalam satu kamar agar suasana lebih nyaman dan tenang.

Bila Anda berencana tidur di hotel, bisa menyewa kasur tidur bayi agar ia bisa tidur lebih nyaman. Ruang tidur yang lengang akan membuat anak lebih mudah tidur di malam hari. 

Halaman
12
Ikuti kami di
Editor: Server
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved