Tips Hari Ini

Terlalu Sering Mengecek Handphone, Bisa Bikin Stres

Jika demikian, kemungkinan Anda menderita kondisi yang lebih mengerikan dari hanya sekadar kecanduan ponsel.

Terlalu Sering Mengecek Handphone, Bisa Bikin Stres
net
Ilustrasi: kecanduan handphone 

Terlalu Sering Mengecek Handphone, Bisa Bikin Stres

TRIBUNKALTIM.CO, TRAVEL - Apakah Anda adalah tipe orang yang sering bolak-balik mengecek handphone untuk sekadar mengecek pesan singkat atau e-mail? Bahkan saat Anda sedang liburan?

Jika demikian, kemungkinan Anda menderita kondisi yang lebih mengerikan dari hanya sekadar kecanduan ponsel.

86 persen orang yang suka mengecek handphone terus menerus, rentan stres

Menurut American Psychological Association (APA) 86 persen orang yang terus menerus mengecek handphone memiliki tingkat stres yang lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang menghabiskan waktu lebih sedikit dengan handphone.

Hasil ini didapatkan berdasarkan survei yang melibatkan 3.500 orang dewasa. Mengecek handphone sebetulnya adalah hal yang sangat biasa dilakukan oleh banyak orang.

Sama dengan Anda, orang lain biasanya akan mengecek akun media sosial, email, pesan singkat atau hanya sekedar melihat unggahan foto seseorang.

Namun, seberapa sering Anda mengecek handphone akan menjadi sebuah masalah yang mengganggu kesehatan apabila sudah berlebihan.

Menurut survei yang dilakukan oleh American Psychological Association, 74 persen orang memiliki koneksi internet di smartphone,  sebesar 55 persen di tablet dan 9 – 10 persen di laptop atau komputer.

Jika di tahun 2005 hanya sebesar 7 persen orang yang menggunakan media sosial (MySpace), pada tahun 2015, jumlahnya meningkat menjadi 65 persen.

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Server
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved