Travel Parents

Anak Susah Makan Bikin Buyar Liburan, Begini Cara Mengatasinya

Beberapa anak menolak makan karena melihat porsi makanan mereka terlalu banyak seperti orang dewasa.

Editor: Geafry Necolsen
sheknows.com
Ilustrasi: Anak susah makan 

Masalah susah makan pada anak juga bisa disebabkan penyakit tertentu. Kondisi ini butuh bantuan dokter. Misalnya diare, demam, tumbuh gigi, sakit tenggorokan, flu, atau bisa juga tanda anoreksia dan bulimia.

Sementara itu, penyebab anak susah makan paling umum adalah masalah perilaku. Bisa jadi anak sedang stres atau si kecil suasana hatinya sedang tidak baik.

Dalam kondisi ini, biasanya anak tidak berselera atau menolak makanan. Cara mengatasi anak susah makan Saat menghadapi masalah anak susah makan, orangtua butuh bersabar.

Selain itu, coba beberapa cara sederhana untuk mengembalikan selera makan si kecil berikut:

1. Minimalkan gangguan saat makan

Makan sambil main HP atau menonton TV dapat membuat anak kehilangan selera makan. Cara tersebut dianggap ampuh untuk membuat anak fokus pada makanan.

Dengan fokus pada makanan dan percakapan, ikatan orangtua dan anak juga jadi lebih dekat. Siapkan juga tempat makan yang nyaman untuk anak.

Bila perlu, berikan kursi khusus yang bikin anak nyaman.

2. Sajikan porsi makanan yang tepat

Beberapa anak menolak makan karena melihat porsi makanan mereka terlalu banyak seperti orang dewasa. Dengan melihat terlalu banyak makanan di piring, beberapa anak merasa perutnya sudah penuh.

Sumber: Kompas.com

Ikuti kami di

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved