Manfaat Buah

Ternyata, Buah Semangka Bisa Meningkatkan Kesehatan Jantung

Semakin matang semangka, maka semakin tinggi tingkat likopen dan beta-karoten.

net
Semangka 

Ternyata, Buah Semangka Bisa Meningkatkan Kesehatan Jantung

TRIBUNKALTIM.CO, TRAVEL - Ini manfaat buah semangka yang jarang diketahui salah satunya bisa meningkatkan Kesehatan jantung

Buah semangka merupakan buah yang mempunyai banyak manfaat.

Selain mengandung 92 persen air, setiap gigitan semangka yang berair mengandung Vitamin A, Vitamin C, antioksidan, dan asam amino dalam jumlah yang baik.

Sebuah penelitian dalam Journal of Chromatography, bagian putih yang berada dekat dengan kulit semangaka mengandung lebih banyak citrulline dan asam amino.

Asam amino sendiri dapat meningkatkan sirkulasi darah ke jantung, sehingga meningkatkan kesehatan jantung.

Harganya Murah, Tahu Punya Kaya Manfaat Buat Kesehatan

Jus Pare hingga Ginseng, Ini 7 Bahan Alami Bisa untuk Mengontrol Gula Darah Bagi Penderita Diabetes

Mengatasi Masalah Kesehatan, Berikut 5 Penyakit yang Bisa Dicegah dengan Mengkonsumsi Mangga

 

Semangka Kotak
Semangka Kotak (Net)

Berikut ini 10 manfaat buah semangka yang dikutip dari Boldsky:

1. Mencegah kanker

Semangka mengandung likopen yang dikaitkan dengan pencegahan kanker pada sistem pencernaan.

Likopen menurunkan risiko kanker dengan mengurangi insulin-like growth factor (IGF), protein yang terlibat dalam pembelahan sel.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Server
Sumber: Kompas.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved