Travel Tips

AgarTetap Sehat, Seberapa Sering Kita Harus Mandi?

Namun, para ahli justru merekomendasikan kita agar mandi tidak lebih dari satu kali sehari.

Thinkstock
mandi 

Remaja biasanya memiliki produksi keringat berlebih karena cenderung aktif secara fisik. Oleh sebab itu, para remaja setidaknya mandi sehari sekali setelah beraktivitas tentu dibutuhkan untuk menjaga kebersihannya.

4. Dewasa

Saat berusia dewasa, umunya kita disibukan dengan berbagai pekerjaan. Pekerjaan dan aktivitas yang kita lakukan menjadi penentu seberapa sering kita harus mandi.

Pekerjaan-pekerjaan lapangan atau pekerjaan berat yang membutuhkan tubuh bergerak secara aktif tentu menuntut kita untuk mandi lebih sering dibandingkan jika kita bekerja di dalam ruangan ber-AC sepanjang hari.

5. Lansia

Umumnya, lansia tidak banyak bergerak hingga menghasilkan banyak keringat. Oleh karena itu, mereka tidak harus mandi sehari sekali atau dua kali.

Lansia diperkenankan mandi sekali atau dua kali dalam satu minggu dan agar menjaga tubuh mereka tetap segar setiap harinya, mereka boleh menggunakan waslap yang direndamkan terlebih dahulu ke dalam air hangat.

Ikuti kami di
Editor: Geafry Necolsen
Sumber: Kompas.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved